時間真的過的很快，No.2 在我肚子裡也有20W 了，兩胎雖然都是女寶寶，但孕期的狀況真的很不一樣。
懷小沅宸的時候，幾乎都沒在吐，所以懷孕的前3個月，體重就迅速的增加了快6公斤(太超標)，翻閱當時的孕婦手冊，體重比我現在的體重還要重，真是嚇死人不償命。
No.2 這胎，前4個月都在吐，正確來說應該是到孕期的第3.5個月，孕吐的狀況有慢慢減緩，只要不聞到嚴重的二手菸味，或是聞到會想吐的味道，基本上吐的次數變少，吐的量也變少許多，真慶幸自己不是一直到生產還在吐，不然我應該會崩潰吧！
懷小沅宸之前身體本來就很虛了，孕期變得更虛，發冷、感冒發燒、摔倒樣樣來，真不知道當時吃那麼多東西的營養跑哪裡去？完全不忌口，生蠔、海鮮、生魚片、芒果、麻辣鍋樣樣來，造成的影響就是小沅宸皮膚不好，很容易起疹子，不過也比一般北鼻不怕吃辣也是真的。懷第二胎，除了前3個月常常發冷起雞皮疙瘩外，現在的身體壯的像一頭牛，老猴和小沅宸感冒發燒，我都沒事，除了變得比較不怕冷外，有時早上起來有點鼻塞、咳嗽，等起床一陣子吃完東西又沒事，說真的感覺很好，希望生完以後，身體也一樣強壯。
由於現在沒在上班，外加我晚上常常失眠(因為肚子已經好大了，外加 No.2 的胎動很明顯)，除了腰痠背痛外，半夜幾乎都要起來跑廁所7次(一夜七次女)，也當然早上起來的時間大多是10點或11點，所以我一天通常只吃兩餐，中餐和晚餐，吃的量不多，但中間可能會喝點湯或是吃點麵包，只是最近天氣越來越熱，食慾又變得不好了。不過為了 No.2 和我自己的營養，在懷孕滿3個月後，還是一樣去 costco 買了新寶納多，每天中餐吃完後就吃一顆，另外這次衛教師有叫我要吃 DHA，她說如果不能吃 DHA，每天就要吃一定量的魚肉。我現在平日幾乎都自己開伙，魚類的料理我完全不懂，有吃到魚也是吃鮪魚罐頭或是煮吻仔魚粥，感覺就是沒辦法每天補充到一定量的 DHA，所以在我 Google 後的結果，我跟住在美國的賣家買了美強生孕婦專用的 DHA，一天吃一顆，先買3個月份，再看老猴的媽媽去美國，可不可以再幫我帶幾個月回來囉！
懷小沅宸的時候，幾乎都沒在吐，所以懷孕的前3個月，體重就迅速的增加了快6公斤(太超標)，翻閱當時的孕婦手冊，體重比我現在的體重還要重，真是嚇死人不償命。
No.2 這胎，前4個月都在吐，正確來說應該是到孕期的第3.5個月，孕吐的狀況有慢慢減緩，只要不聞到嚴重的二手菸味，或是聞到會想吐的味道，基本上吐的次數變少，吐的量也變少許多，真慶幸自己不是一直到生產還在吐，不然我應該會崩潰吧！
懷小沅宸之前身體本來就很虛了，孕期變得更虛，發冷、感冒發燒、摔倒樣樣來，真不知道當時吃那麼多東西的營養跑哪裡去？完全不忌口，生蠔、海鮮、生魚片、芒果、麻辣鍋樣樣來，造成的影響就是小沅宸皮膚不好，很容易起疹子，不過也比一般北鼻不怕吃辣也是真的。懷第二胎，除了前3個月常常發冷起雞皮疙瘩外，現在的身體壯的像一頭牛，老猴和小沅宸感冒發燒，我都沒事，除了變得比較不怕冷外，有時早上起來有點鼻塞、咳嗽，等起床一陣子吃完東西又沒事，說真的感覺很好，希望生完以後，身體也一樣強壯。
由於現在沒在上班，外加我晚上常常失眠(因為肚子已經好大了，外加 No.2 的胎動很明顯)，除了腰痠背痛外，半夜幾乎都要起來跑廁所7次(一夜七次女)，也當然早上起來的時間大多是10點或11點，所以我一天通常只吃兩餐，中餐和晚餐，吃的量不多，但中間可能會喝點湯或是吃點麵包，只是最近天氣越來越熱，食慾又變得不好了。不過為了 No.2 和我自己的營養，在懷孕滿3個月後，還是一樣去 costco 買了新寶納多，每天中餐吃完後就吃一顆，另外這次衛教師有叫我要吃 DHA，她說如果不能吃 DHA，每天就要吃一定量的魚肉。我現在平日幾乎都自己開伙，魚類的料理我完全不懂，有吃到魚也是吃鮪魚罐頭或是煮吻仔魚粥，感覺就是沒辦法每天補充到一定量的 DHA，所以在我 Google 後的結果，我跟住在美國的賣家買了美強生孕婦專用的 DHA，一天吃一顆，先買3個月份，再看老猴的媽媽去美國，可不可以再幫我帶幾個月回來囉！
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